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電光掲示板と暫しのお別れ

2017/12/05 00:28

良く練習に参加させて頂いたチームが有る
混合6人制の『Dream』
パワフルお嬢さんも参加している
ところがユイちゃん☆が膝の靭帯損傷
サッちゃん☆は仕事が忙しくなり参加メンバー減
そんな寂しい中・今年最後の練習
どうにか仕事を切り上げて遅れ馳せながら参加する

     電光掲示板

気分が上がるのが電光掲示板
何となく気分が良い

3人対3人のゲーム
いつもより心なしか身体が動いている気がする
来年の3月まで休部と云う事も有る
想い残しの無い様に走ってボールを追う

若かりし頃の様なプレーが出来ないのは歯がゆい
それでも諦めずにボールを追いかける事が出来た
電光掲示板で気分も上がる
良いプレーをして先に25点目のスイッチを押したい

明日は平日だかバレーボールの試合がある
どうにか調整をして有給休暇を取った
東京都バレーボール協会主催の大会らしい
9人のメンバーを集める事が出来て予選リーグに挑む

ポコ・ヒラ・ネコはお手伝いだけど良いゲームをしたい
予選会場は足立区綾瀬の武道館
気負う事はない様にプレーしたいと思う



    
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試合の後のマイブーム

2017/11/22 00:25

5年前は最低でも月に一回は試合に参加していた
その後は少しずつチームから退いた
今では年に5大会程に参加する
チームに所属して居ないのでお手伝いという感じ

先日は鳩ヶ谷の9人制の試合に参加した
集まって練習した事がメンバー
初顔合わせの人もいる
それでもゲームの形になる様にポジションを考えた
ところが自分が考えるのと一番遠い形になった

「レシーブを固める為にハーフを2人にしよう」
メンバーが集まって十分な練習が出来ればそれも良いかも知れない
でも今まで経験してきて一番やり難いのだ
相手の攻撃位置毎に判断してポジショニングする必要がある
そしてもう一人のハーフプレーヤーとの連携も重要
ヒラちゃんもオザーちゃんも良いレシーバーだが練習した事はない
迷いまくる二人
その後ろを守るバックセンターのネコはたまったものではない
コートのど真ん中に何度ボールが落ちた事か!
普通に1-3で守っていればハーフセンターの定位置
そんな何でもない攻撃が決まってしまった

「攻撃は4人なので両サイドとレフトの中打ちにしよう」
攻撃メンバーを見渡すとレフトは一人で十分
6人制をしっかりやってたお嬢さん
攻撃力もあるし打ちに入れる範囲も広い
ブレた二段トスにも対応出来る
それはウォームアップの対人パスを観れば分かる
ところがセッターとの間にアタッカー一人いる
トスの精度が有れば問題ないのだろう
練習をしていないオバサン達にそれは期待出来ない
結局膝の調子が悪いセッターが相手のレフトのブロックを飛ぶ
手に当たらないどころか振り向いて動けない
どうにか頑張ったトスがぶれて二人のアタッカーの間に上がる
レフトのショートアタッカーは逃げきれない
レフトのオープンアタッカーは打ちに入れない
ショートアタッカーをライト側にすれば良かったのだ

勿論精一杯のプレーはするが勝てない
不慣れなポジションと連携はストレスが溜まる
それに身体に対する負担も大きい
戦い方の話に参加出来ないのももどかしい
色々あるが出来る限りのプレーをするしかない
2ゲーム目以降は少し勝手も分かってきた
周りのプレーの癖を読みながらレシーブする

❝心も体もリフレッシュしたいなぁ~❞
そうして試合の後は近くのスーパー銭湯に直行
予めマイお風呂セットも持って行く
銭湯には備え付けも有るが使い慣れた物が良い

    2017-11-20 1

竜泉寺の湯は最近のお気に入り
入館料は750円とお手軽
最寄り駅から無料のシャトルバスも出ている
(東武スカイツリーラインの竹ノ塚駅と草加駅)
ジェットバスと電気風呂で固まった筋肉をほぐす
露天風呂に浸かり力を抜く
勝ち切れなかった悔しさも溶けてゆく
そして風呂上がりの一杯
施設内の食事処で生ビールで喉を潤す

さてと…
次も頑張るとしようかぁ~♪



    
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いつも違う練習後

2017/11/13 01:57

個人参加の6人制バレーボールの練習
今回は草加市民体育館で4時間
参加人数は14名で男女が半々
そこで1セットだけ女子対男子のゲームをした

    2017-バレーボール

ネットの高さは2m20cm
男子がネット際からアタックしたら洒落にならない
そこで男子の攻撃はバックアタックのみにした
そうすると結構ラリーも出来て面白いゲームが出来る
たまにはそういうのも面白いのかも知れない

丁度良く体を動かして帰途につく
最寄り駅までは徒歩で5分~6分程
ポコちゃん・ヒラちゃん・ネコは寄り道の算段
そこで駅までの道中が一緒の人と同行する事になった

    2017-11-12 1

一人は今回バレーボール初参加のケーちゃん
もう一人はケージさん
チョイスしたお店は飲み物が半額の『なかなか』

    2017-11-12 2

其々が好みの飲み物を注文する
半額でエクストラコールドを飲めるのは嬉しい~♪
ところが飲んでガッカリ
美味しくないのだ( ノД`)シクシク…
2杯目はアサヒスーパードライで喉を潤す
そして無難な料理を何となく注文する

    2017-11-12 3

やっぱりサラダは間が持てる
そしてコミュニケーション
ポコ・ヒラ・ネコ
ケージさん
ケーちゃん
お互いに何も知らないのだ
年齢・職種・バレー歴などの話をする
家庭の夕飯事情の話も盛り上がる

それでも話題はやはりバレーボールの話
「私は出来ないから狙われると思いました」
ケーちゃんが嬉しそうに言った
10年ぶりだと思うようなプレーは出来ない
だから相手が点を取る為に集中攻撃されると思ったらしい
ところがそうでは無かったと云う事だ

ケージさんは女子にとても気を使ってプレーをしてくれる
「三人には普通に打ちますけどね」
三人とはポコポコ・ヒラ・むネコの事だ
実力を認めて頂けるのは嬉しいが年寄りを労わって欲しいかも

確かにプレーヤーって負けず嫌いだ
大会の試合なら弱い所を狙うのは常套手段だろう
でも大会ではない
仲間とのゲームでそこまでして勝つ意味が有るのかなぁ?
狙うでも無く・避ける訳でもなくラリーを楽しみたい
ボールを繋ぐ為に仲間と頑張るのが面白い

「また是非とも参加したいです」
アンダーレシーブで手が熱を持って腫れている
きっと明日は痣になっているだろう
足が筋肉痛になっているかも知れない
それでも懲りずにケーちゃん参加したいと言っていた
一緒にプレーした私達も嬉しくなる

〆の焼きそばを完食した頃
そろそろ帰る時間になった

    2017-11-12 4

梅島開催の時もご一緒に~♪



    
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第16回バレーボール親睦会での事

2017/11/08 00:24

混合六人制のバレーボール親睦会
試合に近い練習試合の様なイベントだ
今回も10チームの参加が有った

    2017-11-05 2

勿論の事ウィンビーは最年長のチーム
息子や娘達と試合をするようなものだ

トランプでくじ引きをして対戦が決定

    2017-11-05 3

ウィンビーは1試合目
これは。。。あまり宜しくない
年配は緩々と調子を上げて行かなければならない
案の定・1セット目は自爆
足も動かずボールに対する集中力に欠けていた
いつもなら出来る事が出来ていない

ネコとしては
10日間もボールに触ってない影響もある
ボールコントロールも悪すぎた
反応も緩々とまったりしていた

「ネコさん! 反省文ですよ」
試合後にマーシーに言われた
❝原稿用紙を何枚ほど書けば良いですか?( ノД`)シクシク…❞

ウォームアップをやり過ぎても良くない
しかし足りないと出だしに体が動かない
年配は体力と気力の兼ね合いが大切
ガッチリ準備をすると試合をする体力は残って無いのだ
若人にはイメージ出来ないと微妙な感じ

1ゲーム目は少しウォームアップが不足してしまった
11点しか取れずに惨敗
相手にやられたのではなく自チームのミスの積み重ね

その時は思いっ切り反省して次のゲーム
関節も滑らかに動くようになり25点先取

その後2セット分待機すると体が固まる
腰や膝が痛くなっちゃったりするのだ
肩が冷えるとアタックとサーブに影響が出る
それはどうにか乗り越えて2セットをこなす
4セット終わった結果3勝1敗
最初の1ゲーム目の不甲斐なさが悲しい

でも・これは可成り良い成績だと思う
それを踏まえて
反省文を短くしても良いよね?



    


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何人集まれば続行ですか?

2017/10/31 23:43

ナンチャッテ女子六人制の練習が中止になった
理由は参加人数が少ない事だった
悪天候も重なり12人集まらないと云う

そこで参加希望をしている人に連絡が来た
『最低人数が何人なら参加しますか?』

❝8人で4対4が出来れば参加します❞
そう答えてから参加人数が少なかった時の事を想い出した

おぢさん1人とおばさん3人の合計4人
オバサンだけ5人
6人集まれば良い方で3対3
8人もいたらバランスが良い4対4が出来る

そんな時に思い出したのが『パワフルお嬢さん』
ユイちゃんとサッちゃん

    写真 2015-10-05 - コピー

6人のうちに二人が居たら4対2になる
「え~っ?! ⤵⤵⤵」と抗議はするものの楽しそう
人数的な不利があると余計に盛り上がる
バレーボールは走る競技だと実感する
走る距離は短いし陸上競技とは違う
でも球技はボールに対応する為に走るのだぁ
そして容赦なく勝ちにいくプレーをする
強打と軟打を織り交ぜてコースを突いてくる
相手が年配だろうと容赦しない
(でも初心者にはとてもやさしい)

人数が何人いるかより誰と参加するか?
もう一度パワフルお嬢さん達とバレーボールを楽しみたい



    

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