黒透明: 80% 50% 30%
白透明: 80% 50% 30%
□(透過)

閉じる

文字サイズを選択してください。

 

 

閉じる

Entries

『今回のメンバー』でゲームをする時

2018/01/23 23:03

ポコちゃんと女子6人制の練習に参加した
他2チームに声を掛けて練習試合形式になっている

    2017-12-05 2
    ※画像は別の日の様子です

本日参加の6人でチームもどき
一緒にプレーをした事は有るが初めての組み併せ
ローテーションで前衛のメンバーでポジショニングする
ポコちゃんとネコがセンター対角でトスを上げる役目
レフトとライトのアタッカーも配置する
そうすると前衛はレフト・ライト・セッターになる
ポジションチェンジをすれば動きは同じ
ところがチェンジにてこずったりする
動きを確認する事に夢中でボールに集中出来ない
…結果は自滅
ミスばかりでバレーボールの形にならない

1セットを消化した所でポコちゃんが言う
「次はどうする?!」
『もう少しバレーボールをしないとねぇ』
セッターの時に殆どボールが来なかったのだ
チャンスボールさえセッターに返らない事もある
それでも二人で対角を組むしかない

ネコはポコちゃんへ
ポコちゃんはネコへ
トスが上がる様に頑張ってレシーブする事を確認

元々セッターではないポコちゃんとネコ
出来れば優しいパスが欲しい
高く上がり過ぎたり強い横回転がかかっているのは厳しい
でもアタッカーにツケを回す訳にはいかない
色々なボールに対応してどうにか繋ぐ

そんな中で
ネコが良いトスを上げねばならない場面が来た
無回転で高く上がり過ぎたボールだが丁度良くネット際
落ちて来るのを待つ間に変な声が出ていた
「ぅい~ひゃぁ」
天井に近いくらい高い所から落ちて来る
そういうボールには勢いが有る
その強さを緩和して打ち易くしなければならない
そんな技術が有れば変な声は出ない

先ずは飛びつかない様に意識する
でも高さが足りない中途半端なトスになってしまった

ところが…
体育館にいるネコ以外の人が笑いをこらえている
吹き出してしまった人もいる
どうにか打ったアタックは決まったが奇声のせいか知れない
自分でも可笑しくてしょうがない

最近はそういう楽しみ方も良いと思う♪



    
[編集]

スポンサーサイト

関連記事

電光掲示板と暫しのお別れ

2017/12/05 00:28

良く練習に参加させて頂いたチームが有る
混合6人制の『Dream』
パワフルお嬢さんも参加している
ところがユイちゃん☆が膝の靭帯損傷
サッちゃん☆は仕事が忙しくなり参加メンバー減
そんな寂しい中・今年最後の練習
どうにか仕事を切り上げて遅れ馳せながら参加する

     電光掲示板

気分が上がるのが電光掲示板
何となく気分が良い

3人対3人のゲーム
いつもより心なしか身体が動いている気がする
来年の3月まで休部と云う事も有る
想い残しの無い様に走ってボールを追う

若かりし頃の様なプレーが出来ないのは歯がゆい
それでも諦めずにボールを追いかける事が出来た
電光掲示板で気分も上がる
良いプレーをして先に25点目のスイッチを押したい

明日は平日だかバレーボールの試合がある
どうにか調整をして有給休暇を取った
東京都バレーボール協会主催の大会らしい
9人のメンバーを集める事が出来て予選リーグに挑む

ポコ・ヒラ・ネコはお手伝いだけど良いゲームをしたい
予選会場は足立区綾瀬の武道館
気負う事はない様にプレーしたいと思う



    
[編集]

スポンサーサイト

関連記事

第16回バレーボール親睦会での事

2017/11/08 00:24

混合六人制のバレーボール親睦会
試合に近い練習試合の様なイベントだ
今回も10チームの参加が有った

    2017-11-05 2

勿論の事ウィンビーは最年長のチーム
息子や娘達と試合をするようなものだ

トランプでくじ引きをして対戦が決定

    2017-11-05 3

ウィンビーは1試合目
これは。。。あまり宜しくない
年配は緩々と調子を上げて行かなければならない
案の定・1セット目は自爆
足も動かずボールに対する集中力に欠けていた
いつもなら出来る事が出来ていない

ネコとしては
10日間もボールに触ってない影響もある
ボールコントロールも悪すぎた
反応も緩々とまったりしていた

「ネコさん! 反省文ですよ」
試合後にマーシーに言われた
❝原稿用紙を何枚ほど書けば良いですか?( ノД`)シクシク…❞

ウォームアップをやり過ぎても良くない
しかし足りないと出だしに体が動かない
年配は体力と気力の兼ね合いが大切
ガッチリ準備をすると試合をする体力は残って無いのだ
若人にはイメージ出来ないと微妙な感じ

1ゲーム目は少しウォームアップが不足してしまった
11点しか取れずに惨敗
相手にやられたのではなく自チームのミスの積み重ね

その時は思いっ切り反省して次のゲーム
関節も滑らかに動くようになり25点先取

その後2セット分待機すると体が固まる
腰や膝が痛くなっちゃったりするのだ
肩が冷えるとアタックとサーブに影響が出る
それはどうにか乗り越えて2セットをこなす
4セット終わった結果3勝1敗
最初の1ゲーム目の不甲斐なさが悲しい

でも・これは可成り良い成績だと思う
それを踏まえて
反省文を短くしても良いよね?



    


[編集]

スポンサーサイト

関連記事

コートの空気

2017/10/19 22:40

先日久しぶりにチームの練習に参加した
メンバーは変わっていない
でも雰囲気に違和感があった
練習に参加しなかった9か月間
どんな流れだったのだろう?

『更に利己度が増した人』
『技術は変わらずに口が達者になった人』
『出来ない言い訳が増えた人』

これはひょっとしたら変化では無いのかも知れない
気が付かなかっただけなのだろう
一度距離を置いたから分かる事もある

競技としてならチームの勝利を一番に考える
メンバーが『勝つ』という同じ方向に向かえば良い
趣味としてプレーするなら楽しさを求める
これは難しい
人其々『楽しい』と思う事が違うからだ

     2017-バレーボール


一番良いのは楽しい気持ちを共有出来る事
そしてコート内に共感出来る人が多い程楽しくなる

実際にプレーするのも数年
折角だから
少しでも
楽しいと思えるコートに立ちたいと思う



    
[編集]

スポンサーサイト

関連記事

プレーをイメージする

2017/10/11 23:16

バレーボールの後は今夜も寄り道
特にポコちゃんとヒラちゃんが一緒なら楽しさも倍増
楽しく会話している時でも脳の中では映像が流れている
それは
特に悔しかったプレー
  〝キチンと準備をしてあと少し反応が早かったら〟
特に満足したプレー
   〝理屈では無くボールの軌道が見えた〟
その時の映像を録画して何度も再生する様に脳内で繰り返す

それとは別に目の前の現実も楽しむ
頑張った自分達に
カンパーイ(*^o^)/☆ヽ(^。^)ノ

     2017-10-08 1

梅島駅前の浜焼き太郎
何度か来たので自分の飲みたい物は分かっている
ポッピー黒を外イチ中サンで頂くのだ

これからのバレーボールの予定を確認する
試合の助っ人の話も来ている
いつの間にかおつまみが無くなっているのでサラダを追加

     2017-10-08 2

ほろ酔い気分でも本日のプレイを脳内でリピート
ポコちゃんが頑張って打ったワンプレー
ヒラちゃんが良いフォローをしたワンプレー
ネコ自身のプレーはレシーブのシーンが多い

次に活かせる様に
次も忘れない様に
楽しく飲みながらイメージトレーニング
だから
時々ボンヤリしているのは多めに見てね



     
[編集]

スポンサーサイト

関連記事


スポンサー広告


Amazon


ツィッターのお友達


楽天


ページランキング

カスタムCSS